DoNews5月10日消息（程夢玲）陌陌對近萬名網民進行抽樣調查，發布了《2021網民身材焦慮報告》。報告顯示，超五成網民有身材焦慮，三成女網民一天稱一次體重；七成網民認為肥胖影響社交，四成網民會美化自己在社交網絡上的身高或體重，超六成網民在意婚戀對象的身材。

超五成網民有身材焦慮 單身網民最佛系

陌陌《2021網民身材焦慮報告》顯示，54.1%的網民有身材焦慮，46.4%的網民認為自己太胖，需要減肥，25%的網民每天稱一次體重。

從性別來看，女網民比男網民的身材焦慮更嚴重。女網民中54.3%認為自己太胖，需要減肥，5.3%認為自己太瘦，需要增重，40.5%沒有身材焦慮；男網民中31%認為自己太胖，需要減肥，12.5%認為自己太瘦，需要增重，56.5%沒有身材焦慮。從稱體重的頻率來看，女網民也比男網民更頻繁。女網民中31.9%每天稱一次體重，男網民這一比例僅為11.3%，48.1%的男網民一年才稱一次體重。

從年齡來看，年紀越輕，網民的身材焦慮越嚴重。00后網民中50.1%認為自己太胖，需要減肥，10.2%認為自己太瘦，需要增重，39.7%沒有身材焦慮；60后網民中，僅有19.5%認為自己太胖，需要減肥，1.6%認為自己太瘦，需要增重，78.9%沒有身材焦慮。

從情感狀況來看，戀愛中的網民身材焦慮最嚴重，單身網民最佛系。戀愛中的網民里53.1%認為自己太胖，需要減肥，8.1%認為自己太瘦，需要增重，38.8%沒有身材焦慮。單身網民中42.5%認為自己太胖，需要減肥，10.1%認為自己太瘦，需要增重，47.4%沒有身材焦慮。已婚網民這三類情況的比例則分別為49.4%、4.9%和45.7%。

七成網民認為肥胖影響社交 三成00后因肥胖“社恐”

肥胖除了影響身體健康，也會帶來很多其他困擾。陌陌報告顯示，72.4%網民認為肥胖對社交有影響，其中22.2%網民認為影響非常大，29.6%網民甚至會在社交軟件上美化自己的身高或體重。

肥胖網民中，38.6%表示因為肥胖變得自卑和敏感，24.3%產生了社交恐懼，12.3%被他人欺負或歧視過。從性別來看，女網民因為肥胖而產生社交恐懼的比例要略高于男網民，兩者的比例分別為25.6%和20.0%。女網民在社交軟件上美化自己的身高或體重的比例則遠高于男網民，兩者的比例分別為36.1%和16.9%。

從年齡來看，年紀越輕，因為肥胖而產生社交恐懼的比例越高。00后網民中因為肥胖而產生社交恐懼的比例為30.8%，而60后網民這一比例僅為4.2%。

從職業來看，肥胖網民中，在校大學生、媒體從業者和公務員因為肥胖而產生社交恐懼的比例最高，分別為42.9%、39.3%和31.0%。

超六成網民在意婚戀對象身材 湖南人對胖人最友好

陌陌調查顯示，網民對于肥胖的態度相當寬容，僅有9.2%網民曾經欺負或歧視過胖人，湖南人對胖人最友好，沒有欺負或歧視過胖人的比例達95.5%，位居全國首位。

不過談及婚戀對象的身材，64.9%網民依然表示在意。從性別來看，女網民比男網民更在意婚戀對象的身材，兩者的比例分別為68.3%和58.3%。從學歷來看，學歷越高的網民，越不在意婚戀對象的身材，其中碩士及以上學歷網民在意的比例為53.1%，而大專學歷網民在意的比例則為65.4%。從地域來看，上海、山西、陜西三個省市最在意婚戀對象的身材，比例分別為84%、73%和72.2%，位居全國前三。

有受訪者認為，一個人的身材雖然受各種因素影響，但是一定程度上能反映其生活習慣、生活態度、自律意識。75.5%的網民認為那些努力改善自己身材的人是自律、有毅力的人，是在追求更好的自己。當然，也有受訪者表示，“心寬體胖”是很多胖人的優點，他們的生活態度往往很豁達，也很好相處。

五成網民為改變身材做出過努力 三成00后只立目標從不行動

根據陌陌報告，為了讓自己擁有更健康的身體，50%的網民為了改變身材做出過努力； 26.3%的網民對自己的身材滿意，不需要改變；24.8%的網民表示只立目標，從不行動。從年齡來看，00后網民“只說不動”的比例最高，28.7%只立目標，從不行動。

良好的運動習慣是改善身材的最佳方式之一。不過，陌陌調查顯示，僅有18.2%的網民平時經常運動，34.2%的網民表示平時幾乎不運動。從性別來看，女網民幾乎不運動的比例是男網民的兩倍，為41.4%，男網民經常運動的比例是女網民的兩倍，為26.6%。從年齡來看，年紀越輕的網民，經常運動的比例越低，60后網民中經常運動的比例為33.3%，而00后這一比例僅為13.6%。從學歷和收入來看，學歷越高、收入越高的網民，經常運動的比例越高。

根據陌陌報告，經常運動健身的網民中，僅有34%有身材焦慮，遠低于平均水平。告別身材焦慮，從運動開始。